Archivi tag: benessere

L’importanza della merenda per i bambini: alcune ricette gustose ma equilibrate

Una sana alimentazione è importante per i bambini, perché un corretto apporto di calorie, assicura negli anni della crescita un ottimo sviluppo sia fisico che cognitivo, e la merenda per loro è fondamentale, perché oltre a fornire il giusto supporto energetico, gli permette di non arrivare con troppa fame a pranzo ed a cena. Perché … Continua la lettura di L’importanza della merenda per i bambini: alcune ricette gustose ma equilibrate

Salute mentale, è boom dei servizi online: ecco le regole per gli psicologi

Poter videochiamare lo psicologo da casa propria è uno di quei gesti che, soprattutto a partire dal periodo della pandemia, si sta diffondendo sempre di più. Piattaforme tecnologiche e costi più accessibili stanno permettendo a questo mercato di crescere, portando sempre più persone a scegliere di iniziare un percorso di terapia direttamente online. Un boom … Continua la lettura di Salute mentale, è boom dei servizi online: ecco le regole per gli psicologi

L’UTILIZZO DEL CBD IN CUCINA

Il CBD è una sostanza caratterizzata da molteplici pregi per l’uomo e il suo organismo. Utilizzata come antiossidante, rilassante e antinfiammatorio; essa si distingue per altre numerose proprietà interessanti. In realtà, essendo un derivato della cannabis, il CBD viene comunemente consumato sotto forma di e-liquid o d’olio. Ciò nonostante, è possibile impiegare il CBD anche … Continua la lettura di L’UTILIZZO DEL CBD IN CUCINA

A che ora devono dormire i bambini ?

Il sonno dei più piccoli è sempre fonte di molte domande per i genitori. Molti bambini fanno i capricci quando arriva il momento di andare a nanna, ed è normale chiedersi se bisogna imporre orari rigidi o se si può lasciare che vadano a dormire quando vogliono. La risposta è che in materia di riposo … Continua la lettura di A che ora devono dormire i bambini ?

QUALI MOTIVI DELLA NAUSEA E DEL VOMITO OLTRE I PROBLEMI ALIMENTARI

Lead: La nausea è uno dei sintomi più comuni dei disturbi gastrici e delle malattie gastriche e delle lesioni che si sviluppano nei suoi tessuti. Il fenomeno può anche causare altre cause oltre ai problemi digestivi. Spesso è vissuta dalle donne in gravidanza come risultato di stress cronico o trauma della testa. Cosa sono e … Continua la lettura di QUALI MOTIVI DELLA NAUSEA E DEL VOMITO OLTRE I PROBLEMI ALIMENTARI

PROBLEMI AI DENTI IN GRAVIDANZA ALLATTAMENTO? OCCHIO ALLA VITAMINA D

La vitamina D è fondamentale per il nostro organismo. In alcune fasi della nostra vita è importante assumere gli integratori per evitare danni. In gravidanza e durante l’allattamento – ma non solo – attente alla carenza di vitamina D Flor, la mia bambina di 6 anni e mezzo, da un po’ di tempo lamenta dolori … Continua la lettura di PROBLEMI AI DENTI IN GRAVIDANZA ALLATTAMENTO? OCCHIO ALLA VITAMINA D