Capita che molte donne, inconsapevoli di essere incinte, bevano dell’alcol nel primo trimestre. L’alcol in  gravidanza è sempre vietato, anche se il vostro ginecologo vi ha concesso due dita di vino. “Se mi aspetti non bere” è il nome della campagna promossa dalla Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia per conoscere i possibili danni sul feto

Ho due bambine ma sono rimasta incinta tre volte. Il secondo l’ho perso.

Vi ho raccontato un po’ di tempo di fa, in questo post, di come mi sia resa conto dei sintomi dell’aborto.

Non me lo aspettavo davvero. Con Flor, la mia prima bimba, ero andata sulle montagne russe e una sera, a cena fuori con amici, avevo bevuto parecchio alcol: due/tre bicchieri di vino e poi un drink con della vodka. Nulla di strano per me, regina della Milano by night e da sempre abituata a bere. Fino a quel giorno.

Non sapevo ancora di essere incinta ma ricordo bene che il giorno dopo stetti malissimo e mi venne spontaneo chiedermi come mai il mio fisico avesse reagito così male…

Un paio di settimane dopo, il test di gravidanza mi diede la risposta che cercavo.

Sì, mi sono ubriacata in gravidanza e, pergiunta, nel primo trimestre, il più delicato!

La mia bimba, che oggi ha 6 anni, nacque sana e normopeso.

Per questo – tre anni dopo –  quando poi scoprii di essere di nuovo incinta  non mi parve strano concedermi una birra con una pizza. Anche perché la mia ginecologa mi aveva dato il via libera – “con cautela ovviamente e non più di due dita di vino” – forse anche in virtù della mia stazza (un metro e 80 d’altezza) e del mio passato (ovvero di persona che ha sempre retto bene l’alcol).

Ognuno conosce i propri limiti con l’alcol: c’è chi non regge nemmeno mezzo bicchiere di vino e chi invece sa di potersi concedere anche due bicchieri senza conseguenze apparenti.

Ciò che però non si sa è quanto alcol sia necessario per nuocere al feto. Ricordiamoci che i bambini fino a 12 anni circa non possiedono gli enzimi necessari per metabolizzare correttamente l’alcol.

Per cui l’alcol è vero e proprio veleno per loro, che provoca danni irreparabili al cervello e agli organi; danni  che magari si manifestano più in là nel tempo (perché tanti giovani hanno organi già vecchi e mal funzionanti, per dire?).

Perché allora alcuni ginecologi permettono di bere alcol durante la gravidanza?

• Per una consuetudine cominciata tanti anni fa quando si sapeva ancora poco sugli effetti dell’alcol in gravidanza; inoltre gravidanza aumenta il colesterolo molti ginecologi e ostetriche consigliano di bere alcol per abbassarlo.
• Perché nove volte su dieci, va bene e apparentemente non succede nulla.
• Perché la letteratura scientifica non è ancora precisa in merito dato che ad oggi non siamo ancora in grado di dire quanto alcol sia necessario per danneggiare il feto.

E allora nel dubbio cosa si fa? Bere oppure no?

Ovviamente io non sono nessuno per dirvi cosa dobbiate fare. Però mi è stata data un’opportunità importante: farmi portavoce della SIGO, la società italiana di ginecologia e ostetricia presieduta dai massimi esperti in materia che convengono su una cosa: non esistono mezze misure quando si parla di alcol e gravidanza.

Sul sito creato ad hoc per veicolare questo importante messaggio – www.seaspettiunbambino.it – trovate tante informazioni utili e  di natura scientifica a supporto di questa tesi.

Non solo! Sono sicuri nell’affermare che anche durante il preconcepimento e durante l’allattamento sia necessario astenersi totalmente dall’alcol. Anche per chi allatta a lungo termine non ci sono eccezioni: se il bimbo si attacca solo la sera, per esempio, non è possibile bere una birra la mattina perché l’alcol resta nel seno.

Quali danni sono possibili al feto quando si beve del vino, una birra, un superalcolico?

L’alcol produce danni irreversibili che non possono essere riparati. Nemmeno le cellule staminali sono in grado di intervenire quando si parla di danni legati all’alcol. Ciò significa che è necessario astenersi dall’alcol ma anche da tutti quegli alimenti che contengono alcol:

• babà al rum,
• zuppa inglese e tutte le torte che contengono alcol
• sorbetti alcolici
• cioccolatini con dentro liquore
• ma anche medicinali per il mal di gola che contengano soluzioni alcoliche
• Alimenti da forno trattati con alcol etilico

Il punto è che noi mamme ci fissiamo tanto con l’alimentazione: non mangiamo salumi e verdure crude per paura della toxoplasmosi ma poi non sappiamo dire di no a due dita di spumante bianco “solo per bagnarci le labbra e brindare in compagnia”.

E’ un sacrificio grande quello che ci viene chiesto, soprattutto se già siamo abituate a bere. Però è importante capire perché non si può bere prima, durante e dopo.

Nemmeno nel terzo trimestre, quando il peggio sembra passato! Perché una delle conseguenze dell’alcol è proprio la nascita prematura e il basso peso corporeo alla nascita.

“Eh ma chissà quanto devi bere però perché ciò accada…devi proprio ubriacarti!”

SBA-GLIA-TO

La verità è che quello che beve la madre, beve anche il feto!

Durante l’allattamento, mi è capitato di bere qualche volta. Lo ammetto. Non sapevo ancora ciò che oggi so con certezza: alcol, gravidanza, allattamento non vanno d’accordo.

Quindi inutile dirvi che durante l’allattamento non dovete bere birra, anche se vostra mamma/nonna vi dirà che la birra fa latte! Ci sono tanti altri modi per stimolare la produzione di latte.

E i papà? E’ di fondamentale importanza che anche i papà non tocchino alcol se state cercando un bambino. Perché l’alcol danneggia la spermatogenesi e può portare dunque ad alterazioni genetiche nello sperma. Una gravidanza che si interrompe nel primo trimestre può esserne la conseguenza.

Se hai bevuto molto in gravidanza perché non conoscevi ancora i rischi legati all’assunzione di alcol, puoi fare una sola cosa: smettere subito e incrociare le dita.

Come vi ho detto prima, la comunità scientifica non è in grado di dire quanta sia la dose minima perché il feto subisca dei danni. Ad alcune mamme è bastato poco, ad altre è successo che hanno bevuto per tutta la gravidanza e il bambino è nato a termine.

Che facciamo? Giochiamo alla roulette russa?

Si calcola che ogni anno in Italia nascano 25mila bambini con la sindrome alcolica fetale.

Senza contare che  molte conseguenze dell’alcol non sono visibili nell’immediato. Alcune si manifestano più tardi. Per esempio si è visto che i bambini con mamme che hanno assunto alcol sono :

• Bambini iperattivi
• Hanno una bassa capacità di concentrazione
• Manifestano difficoltà nell’apprendimento, nella scrittura e lettura
• Cominciano a parlare e camminare più tardi del normale

Queste sono alcune delle conseguenze più frequenti e comuni che si riscontrano nei bambini di mamme che durante la gravidanza hanno bevuto (persone alcoliste e non).

Non a caso, uno studio ha dimostrato come i tanti bambini adottati in Italia e provenienti dai Paesi dell’Est, dove l’assunzione di alcol è molto diffusa, presentano i disturbi sopracitati più frequentemente.

Il  Professor Nicola Surico Presidente di SIGO Ricerca e Comunicazione  di SIGO ci ha raccontato un aneddoto che mi ha molto colpito: “Erano altri tempi, oltre 40 anni fa e all’epoca non si conoscevano le cose che sappiamo oggi – ha detto durante la tavola rotonda cui ho partecipato – Ebbene a fine gravidanza, andai a cena fuori con mia moglie e insieme bevemmo una bottiglia di vino in due. Mia moglie partorì il giorno dopo. Solo un caso? E poi  perché mio figlio cominciò a dire le prime parole  solamente a tre anni? Non posso averne la certezza ma ho la sicurezza di poter dire che PUO’ esistere una correlazione tra le due cose”.

Nemmeno io potrò mai avere la certezza se la mia seconda gravidanza sarebbe finita diversamente se non avessi bevuto quella mezza birra a tavola. Quando affronti un aborto, i sensi di colpa sono sempre dietro l’angolo e arrivi a pensare di tutto: “Se non avessi inseguito il tram correndo…Se non fossi andata in bici…”. E’ normale, credo.

Forse doveva andare così e basta. Intanto sono felice di essere una delle ambassador di questa campagna. Qui assieme a Federica Fontana, anche lei madrina di questa iniziativa.